Активна увага — це психічний процес спрямованого зосередження свідомості на певних об'єктах, подіях, думках чи діях з метою їх детального сприйняття, обробки та запам'ятовування. Цей тип уваги характеризується вольовою участю суб'єкта, який свідомо контролює та підтримує свою концентрацію протягом тривалого часу, навіть в умовах відволікаючих факторів або втоми.
Основні характеристики активної уваги:
1. Вибірковість. Активна увага дозволяє людині виділити з навколишнього середовища лише ті подразники, які є найбільш значущими в конкретний момент часу, ігноруючи менш важливі або відволікаючі стимули.
2. Концентрація. Це здатність підтримувати фокус на об'єкті уваги протягом тривалого періоду часу, не відволікаючись на інші подразники або події.
3. Стійкість. Активна увага здатна зберігати свою інтенсивність і тривалість, що є важливим для виконання складних або монотонних завдань, які вимагають високого рівня когнітивної залученості.
4. Контроль. Оскільки активна увага є результатом вольового зусилля, суб'єкт має можливість керувати процесом уваги, змінювати об'єкти зосередженості або адаптувати свою увагу до нових умов.
5. Цілеспрямованість. Цей тип уваги передбачає наявність конкретної мети або завдання, що визначає, на які аспекти або стимули необхідно звертати увагу.
Функції активної уваги:
1. Організація діяльності. Активна увага допомагає людині структурувати свої дії, виділяючи головне і другорядне, що дозволяє ефективно досягати поставлених цілей.
2. Підтримка пам'яті. Процеси уваги безпосередньо пов'язані з функціонуванням пам'яті, оскільки те, що залучає активну увагу, зазвичай легше запам'ятовується та відтворюється в майбутньому.
3. Підтримка продуктивності. Активна увага сприяє підвищенню ефективності розумової та фізичної діяльності, оскільки дозволяє зменшити ймовірність помилок і покращити точність виконання завдань.
Відмінності від пасивної уваги:
На відміну від пасивної уваги, яка виникає спонтанно та автоматично під впливом сильних або незвичайних подразників, активна увага потребує вольового зусилля і часто спрямована на менш помітні, але важливі для суб'єкта об'єкти. Вона вимагає свідомого вибору та контролю з боку індивіда.
Роль у навчанні та роботі:
Активна увага відіграє критично важливу роль у навчанні та виконанні когнітивно складних завдань. Вона дозволяє учням засвоювати великий обсяг нової інформації, фокусуючись на основних концепціях і деталях. На роботі цей тип уваги є необхідним для професій, які вимагають високого рівня концентрації та точності, таких як лікарі, пілоти, інженери тощо.
Активна увага є базовим елементом багатьох когнітивних процесів, включаючи пам'ять, мислення, навчання та вирішення проблем. Без неї досягнення успіху в складних завданнях або прийнятті важливих рішень було б майже неможливим.