Навколишнє середовище це важливий термін в психології, який відноситься до впливу зовнішнього середовища на індивідуальний розвиток та поведінку людини. Навколишнє середовище включає в себе фізичні, соціальні, емоційні та культурні фактори, які впливають на наше здоров'я, стан психіки і спосіб життя.
Фізичне середовище охоплює такі аспекти, як природа, клімат, архітектура та інфраструктура. Наприклад, життя в місті з високою концентрацією автотранспорту може викликати стрес і втому через шум та забруднення повітря. З іншого боку, перебування в природному середовищі, наприклад, у лісі або біля моря, може сприяти розслабленню і покращенню настрою.
Соціальне середовище стосується міжособистих взаємин, сім'ї, друзів, колег та суспільства в цілому. Наше соціальне середовище впливає на наші цінності, переконання, ставлення до себе і інших людей. Соціальна підтримка і взаємодія з іншими можуть позитивно впливати на наше психічне здоров'я і загальний самопочуття.
Емоційне середовище включає настрій, емоції і внутрішній стан особи. Стресуючі ситуації, неврівноваженість в емоціях, зворотні зв'язки і недостатність емоційної підтримки можуть негативно впливати на психічне здоров'я людини і призводити до розвитку різних психологічних проблем.
Культурне середовище включає в себе норми, цінності, традиції та очікування, які існують в конкретній культурі або спільноті. Вплив культурних факторів може проявлятися у способі сприйняття світу, віровченні, системі цінностей та підході до рішення проблем.
Зрозуміння навколишнього середовища є ключовим елементом у психологічній практиці, оскільки допомагає краще розуміти та пояснювати певні поведінкові зміни та психологічні реакції людини. Розуміння впливу навколишнього середовища також може сприяти встановленню адаптивних стратегій та зміцненню психічного здоров'я.