top of page

Психологічна енкциклопедія

Повернення військового в сім’ю: ролі, близькість, конфлікти і повторна адаптація після служби

2 дні тому
Читати 15 хв

Оновлено: 2 дні тому

Автор: Український психологічний ХАБ · Опубліковано: 4 жовтня 2026 року · Редакційна політика


Повернення військового в сім’ю — це період повторної адаптації, у якому змінюється не одна людина, а вся система близьких стосунків. Під час служби, тривалої розлуки, ротацій або бойового розгортання військовослужбовець живе в іншому ритмі, серед інших правил і ризиків, а родина вдома перебудовує побут, батьківські функції, фінанси, способи ухвалення рішень і щоденну автономію. Коли люди знову опиняються разом, їм часто потрібно не «повернути все як було», а створити новий спосіб спільного життя, який враховує зміни обох сторін.


Цей процес може містити радість, полегшення, сильну близькість і водночас роздратування, незручність, втому, потребу в самоті, непорозуміння щодо ролей або різний темп повернення до емоційної й сексуальної близькості. Огляд літератури про подружжя військових після розгортання описує реінтеграційні труднощі одразу в кількох сферах — від рольового та соціального функціонування до стосунків, фізичного стану й фінансового добробуту. Це означає, що сімейне повернення варто розглядати як багатовимірний перехід, а не як один момент зустрічі. Огляд Bommarito та співавторів узагальнює саме цей широкий сімейний контекст.


Важливе клінічне розрізнення: складна повторна адаптація після служби сама по собі не є психічним розладом. Вона не доводить наявність ПТСР, гострого стресового розладу, депресії чи іншого діагнозу. Так само потреба побути наодинці, дратівливість, труднощі зі сном або небажання говорити про війну є неспецифічними ознаками, які потрібно оцінювати в контексті тривалості, інтенсивності, функціонування та інших симптомів.


Коротко: що важливо знати


Сім’я теж проходить службу на відстані — у власному психологічному сенсі. Партнер або партнерка могли місяцями самостійно ухвалювати рішення, виховувати дітей, розв’язувати побутові й фінансові проблеми, переживати тривогу за близьку людину, евакуацію, втрати або невизначеність. Повернення військового змінює систему ще раз. Тому напруга після зустрічі не обов’язково означає, що стосунки зіпсувалися.


Найкращою метою перших тижнів і місяців є не миттєве відновлення довоєнної моделі, а поступове узгодження нової реальності: хто за що відповідає, скільки кожному потрібно часу на самоті й разом, як приймаються рішення, як повертається батьківська роль, що відбувається з близькістю, які теми поки складно обговорювати та за якими ознаками сім’я звертається по зовнішню допомогу.


Якщо військова служба завершена і людина переходить до цивільного життя загалом, ширший контекст описує окрема канонічна стаття ХАБу «Реінтеграція ветеранів: психологічний перехід від військової служби до цивільного життя». Тут увага зосереджена саме на сімейному рівні: ролях, близькості, конфліктах, батьківстві та повторному налаштуванні спільного життя.


Повернення в сім’ю — окремий процес повторної адаптації


Українська державна політика прямо розглядає повернення з військової служби до цивільного життя як систему, що охоплює не лише медичні або психологічні послуги. Чинна Стратегія формування системи повернення з військової служби до цивільного життя на період до 2033 року включає сімейний, соціальний, професійний та інші виміри. Для родини це важливо з практичної причини: психологічне самопочуття пари залежить не тільки від здатності «правильно говорити», а й від житла, роботи, грошей, догляду за дітьми, стану здоров’я, соціальної підтримки та передбачуваності майбутнього.


Повторна адаптація не має універсальної послідовності стадій і однакового строку для всіх. У різних сім’ях перші дні можуть бути дуже теплими, а складнощі проявитися пізніше, коли святкова зустріч змінюється звичайним побутом. В інших родинах напруга виникає одразу, а з часом зменшується. Лонгітюдне дослідження 555 військових пар показало, що протягом місяців після возз’єднання змінювалися емоційна й сексуальна близькість, повсякденна реадаптація, конфлікти, сімейні зміни та спільно проведений час. Knobloch-Fedders та співавтори зафіксували як позитивні, так і негативні та нейтральні зміни, що добре показує неоднорідність цього процесу.


Більшість досліджень військових сімей проведено у США та інших західних військових системах. Їх не можна механічно переносити на Україну, де повномасштабна війна поєднується з масовою мобілізацією, тривалими розлуками, переміщенням сімей, пораненнями, втратами та іншим інституційним контекстом. Найнадійніше використовувати міжнародні дані для розуміння механізмів і типових зон напруги, а українські нормативні та сервісні джерела — для маршруту допомоги.


Чому радість від повернення може співіснувати з напругою


Очікування зустрічі часто формується навколо образу: «нарешті все знову буде нормально». Реальність складніша, тому що обидві сторони приходять до зустрічі вже зміненими. Військовослужбовець може потребувати тиші, сну, фізичного відновлення або контакту з побратимами. Партнер або партнерка можуть потребувати нарешті розділити відповідальність, розповісти про накопичені проблеми, повернути відчуття пари й отримати емоційну присутність. Коли ці потреби виникають одночасно, навіть сильна прихильність не усуває конфлікт автоматично.


Національний центр ПТСР Міністерства у справах ветеранів США у матеріалі про вплив стресу розгортання на сім’ї підкреслює просту системну закономірність: за час відсутності змінюються і військовий, і люди, які залишалися вдома, а возз’єднання може бути одночасно щасливим і стресовим. Цю ідею варто використовувати без жорсткої «моделі стадій»: вона описує необхідність повторного знайомства з теперішніми версіями одне одного.


Проблема часто починається не з самого розходження потреб, а з інтерпретації. «Він хоче побути сам» легко прочитується як «йому зі мною погано». «Вона одразу говорить про рахунки та дітей» може переживатися як «мене тут не чекали». «Вона все вирішує сама» — як «я більше не потрібен». «Він втручається в усталені правила» — як «мою роботу за цей час не помічають». У сімейній адаптації корисно відділяти поведінку від припущення про її мотив.


Ролі і відповідальність: чому «повернути все як було» часто не працює


За час розлуки сімейні ролі змінюються функціонально. Людина, яка залишалася вдома, могла взяти на себе бюджет, ремонт, документи, школу, медичні рішення, догляд за старшими родичами, транспорт і щоденне планування. Діти могли звикнути звертатися з усіма питаннями до одного з батьків. Військовий, своєю чергою, міг звикнути до дуже чітких зон відповідальності, швидких рішень і високої ціни помилки. Після повернення ці дві адаптації зустрічаються в одному домі.


Спроба одним рішенням повернути попередній розподіл влади й обов’язків часто створює боротьбу за контроль. Сильнішою стратегією є нова домовленість: які функції вже добре працюють і їх варто залишити, що військовий хоче й реально може взяти назад, де відповідальність краще розділити, а де одному партнеру потрібно передати іншому інформацію, а не просто «віддати обов’язок». Така логіка узгоджується із системним підходом, детально описаним у статті «Сім’я як психологічна система: зв’язки, межі, ролі і взаємний вплив».


Корисне практичне правило: спочатку спостерігати за системою, потім її змінювати. Повернувшись, не обов’язково в перший день переглядати бюджет, дисципліну дітей, порядок у квартирі та всі рішення, прийняті під час відсутності. Так само партнерові вдома не варто трактувати кожну пропозицію військового як зазіхання на автономію. Домовленості можна повертати поетапно.


Автономія і контроль після тривалої розлуки


Автономія — одна з найчутливіших зон повернення. Партнер або партнерка вдома могли навчитися не чекати підтвердження й діяти самостійно. Військовослужбовець міг звикнути до середовища, де зрозумілість, контроль, дисципліна й швидке виконання рішень мають реальну функцію безпеки. У сім’ї ці навички потребують іншої форми: близькі стосунки будуються на взаємному впливі, переговорах, праві не погодитися й можливості змінювати рішення.


Важливо не створювати карикатуру «військовий командує, цивільний ображається». Люди мають різний характер, досвід служби та стиль стосунків, і багато військових легко перемикаються між службовою та сімейною роллю. Проблема виникає тоді, коли один спосіб взаємодії починає систематично руйнувати діалог: накази замість обговорення, контроль телефону або пересувань, вимога звітувати, знецінення побутового досвіду партнера чи, з іншого боку, повне виключення військового з сімейних рішень.


Комунікація: як знову домовлятися, а не вгадувати


Дослідження комунікації 118 військових пар після возз’єднання показало, що люди описували не тільки труднощі, а й переваги та власні практичні способи проходження переходу. Knobloch та співавтори розглядали зміни комунікації під час розгортання й після повернення як окремий предмет адаптації. Для сім’ї це означає, що старі навички розмови можуть потребувати оновлення так само, як побутові ролі.


Найкорисніша форма розмови — конкретна й обмежена. Замість «ти став зовсім іншим» краще назвати спостереження й потребу: «коли ми третій вечір не говоримо про те, як розподілити дітей зранку, я відчуваю перевантаження; давай вирішимо тільки це питання». Замість «ти мене не розумієш» — «я зараз не готовий розповідати деталі, але можу сказати, що мені важко й потрібна година тиші». Така мова не гарантує згоди, але зменшує кількість припущень.


Великі теми краще не складати в одну розмову. Фінанси, виховання дітей, сексуальність, житло, робота після служби, стосунки з родичами й бойовий досвід мають різне емоційне навантаження. Якщо намагатися вирішити їх одночасно, перевантаження швидко перетворює діалог на взаємний захист. Домовленість «сьогодні говоримо тільки про один конкретний вузол» часто продуктивніша за нічну розмову про все життя.


Емоційна близькість може відновлюватися нерівномірно


Фізична присутність ще не означає миттєвого повернення психологічної близькості. За час розлуки кожен міг звикнути справлятися з частиною переживань без іншого. Військовий іноді оберігає близьких від подробиць служби; партнер удома може приховувати власні труднощі, щоб «не навантажувати». Після повернення дві звички до мовчання можуть зберігатися, хоча люди вже живуть поруч.


Близькість відновлюється не лише через великі відверті розмови. Спільна їжа, прогулянка, ремонт, поїздка, перегляд фільму, звичайна турбота про дитину або коротка розмова перед сном можуть бути менш загрозливими каналами повторного зближення. Для частини пар спочатку відновлюється побутова надійність, потім — емоційна відкритість; для інших навпаки. Єдиної правильної послідовності немає.


Чи треба розпитувати про бойовий досвід


Право на близькість не означає обов’язок розповісти все. Прямий тиск — «ти мусиш мені сказати, що там було» — може порушувати межі, ставити людину перед важким матеріалом у невідповідний момент і руйнувати довіру. Водночас повна заборона говорити про війну теж може ізолювати. Практичніша позиція звучить так: «я готовий/готова слухати те, чим ти захочеш поділитися, і не буду вимагати подробиць».


Партнерові також потрібне право визначати власну межу. Людина може любити військового й водночас не бути готовою чути графічні подробиці загибелі, поранень або насильства. У близьких стосунках допустимо домовлятися про форму й час розмови. Якщо травматичні спогади постійно прориваються, викликають виражене уникання, нічні кошмари, сильні фізіологічні реакції або значне порушення функціонування, це вже підстава оцінювати психічний стан професійно, а не перекладати всю регуляцію на партнера.


Фізична і сексуальна близькість після повернення


Різний темп сексуального зближення є частою потенційною зоною напруги. Один партнер може довго чекати повернення й уявляти близькість як природне підтвердження любові; інший може бути виснаженим, мати порушений сон, біль, наслідки поранення, побічні ефекти ліків, емоційне оніміння, тривогу або просто потребувати більше часу. Відмова чи пауза не повинні автоматично тлумачитися як втрата любові або зрада.


Згода залишається обов’язковою в шлюбі та партнерстві після будь-якого строку розлуки. Тиск, образи, шантаж, вимога «надолужити» близькість або використання сексу як перевірки лояльності підсилюють дистанцію. Корисніше говорити про комфорт конкретно: чи хочеться обіймів, чи потрібна дистанція під час сну, який дотик приємний, що зараз викликає напруження, чи комфортно домовлятися про інтимний час заздалегідь.


Якщо сексуальні труднощі тривалі, спричиняють виражений дистрес або пов’язані з болем, травмою, медикаментами чи психічними симптомами, сімейний психолог не замінює медичну оцінку. Залежно від проблеми можуть бути потрібні лікар, психотерапевт, психіатр або інший профільний фахівець.


Конфлікти після повернення: що саме зазвичай змінюється


Після повернення конфлікт часто концентрується навколо дуже конкретних речей: хто ухвалює рішення, хто витрачає гроші, як виховувати дітей, скільки часу проводити з побратимами, скільки — з родиною, чи можна відпочивати без пояснень, як ставитися до алкоголю, хто відповідає за домашню роботу, коли говорити про майбутнє, як реагувати на родичів і друзів. Війна може загострити ці вузли, але не кожен сімейний конфлікт є наслідком війни.


Корисно відрізняти предмет сварки від циклу взаємодії. Наприклад: один партнер відчуває дистанцію й ставить дедалі більше запитань; інший переживає це як контроль і ще більше закривається; перший сприймає мовчання як підтвердження віддалення й посилює тиск. Зміна циклу починається тоді, коли обидва бачать сам механізм. Загальні принципи роботи з такими повторюваними патернами розкриті у статті «Сімейні конфлікти: чому вони повторюються і як змінити взаємодію».


Сильні емоції не роблять будь-який спосіб поведінки прийнятним. Крик, приниження, погрози, переслідування, контроль грошей, примус до сексу, знищення речей, фізичне насильство або залякування дітей не потрібно «терпіти заради адаптації». Такі дії мають власну відповідальність і потребують окремої оцінки безпеки.


Діти і повернення батька або матері


Для дитини повернення військового батька чи матері — також зміна системи. Дитина могла вирости, змінити режим, звикнути до іншого способу дисципліни та сформувати нові зв’язки з тим дорослим, який був поруч. Тому реакція може бути різною: сильна радість, сором’язливість, дистанція, чіпляння, ревнощі, перевірка меж, регресивна поведінка або бажання демонструвати «ідеальність». Одна реакція сама по собі не є діагнозом.


Систематичний огляд Creech, Hadley і Borsari показав, що на дітей у військових сім’ях впливають і сама розлука, і психічний стан батьків, і якість батьківства під час реінтеграції. Дослідницька база неоднорідна, але стабільний висновок полягає в тому, що дитячий досвід не можна відокремити від функціонування дорослих і сімейного контексту.


Поверненому військовому корисно спочатку дізнатися, як зараз працює повсякденне життя дитини: режим, школа, друзі, заборони, винагороди, страхи, нові навички. Намір «відразу повернути дисципліну» може поставити дитину між двома системами правил. Водночас партнерові, який був удома, важливо не закріплювати роль військового як гостя, що не має права на батьківську участь. Батьківська роль відновлюється через участь, передбачуваність і спільні домовленості дорослих.


Дитина не повинна ставати посередником у дорослому конфлікті, «перекладачем» настрою військового або відповідальною за його заспокоєння. Їй також не варто доручати зберігати сімейні секрети, передавати претензії між батьками чи обирати сторону.


Скільки триває сімейна адаптація


Науково встановленого строку, після якого сім’я має «повністю адаптуватися», немає. Дослідження описують зміни впродовж місяців, але це не створює нормативного календаря. На темп впливають тривалість і характер служби, кількість розлук, поранення, фізичне здоров’я, сон, житлові умови, фінанси, вік дітей, якість стосунків до служби, соціальна підтримка, майбутні ротації та те, чи завершилася служба взагалі.


Тому оцінювати краще не календар, а траєкторію. Якщо напруга поступово стає керованішою, люди частіше домовляються, відновлюють спільні справи, можуть говорити про складне без постійної ескалації й мають простір для автономії, система адаптується. Якщо страх, ізоляція, агресія, вживання речовин, безсоння, конфлікти або порушення повсякденного функціонування посилюються, очікування «саме мине» стає менш виправданим.


Що допомагає сім’ї пройти перехід


1. Домовлятися про ролі, а не відновлювати їх за замовчуванням


Поговоріть про реальні функції дому: гроші, покупки, діти, транспорт, документи, родичі, відпочинок, прибирання, планування. Краще домовитися про дві-три зони на найближчий тиждень і переглянути їх, ніж одразу створити «остаточний» розподіл обов’язків.


2. Планувати і спільний час, і право на самотність


Самотність після повернення може бути способом відновлення, а не відмовою від сім’ї. Водночас нескінченне уникання контакту руйнує близькість. Допомагає конкретна домовленість: «після роботи/поїздки мені потрібна година тиші, а потім вечеряємо разом».


3. Не вимагати негайної розповіді про війну


Запрошення до розмови створює близькість краще, ніж допит. Людина сама визначає, що, коли і кому розповідати. Партнер також має право сказати, що певні подробиці для нього надто важкі.


4. Повернути регулярні маленькі контакти


Щоденне коротке запитання «як ти сьогодні?» або 15 хвилин без телефонів часто корисніше за рідкісні багатогодинні «серйозні розмови». Повторювана безпечна взаємодія формує передбачуваність, якої бракує після тривалої розлуки.


5. Відокремлювати конфлікт від кризи


Сварка щодо побуту — це один рівень. Погрози самогубством, психотичні симптоми, тяжка інтоксикація, фізичне насильство або реальна загроза комусь — інший. У кризі потрібна безпека й професійна допомога, а не техніка подружньої комунікації.


6. Зберігати зв’язки поза парою


Партнер не може бути єдиним джерелом підтримки для військового, так само як військовий не може замінити партнерові друзів, родичів і власне життя. Зв’язок із побратимами може мати особливе значення, а родині корисно не конкурувати з ним, а домовлятися про баланс.


Коли потрібна професійна допомога


Професійна допомога доречна не лише тоді, коли стосунки стоять на межі розриву. Звернення має сенс, якщо пара місяцями повторює один і той самий конфлікт, не може обговорювати важливі теми без ескалації, повністю втратила відчуття безпеки або близькості, якщо проблеми дорослих систематично втягують дітей, або якщо один із партнерів відчуває постійний страх перед реакціями іншого.


Для проблем взаємодії може бути доречною сімейна або парна психотерапія. Якщо у військового чи іншого члена сім’ї є виражені симптоми депресії, ПТСР, залежності, психозу, наслідки черепно-мозкової травми, сильний біль або інші медичні проблеми, сімейна робота може бути лише однією частиною допомоги. Потрібна відповідна клінічна оцінка.


Коли психічний розлад у військового вже є, навантаження партнера також заслуговує на увагу. Систематичний огляд Senior, Clarke і Wilson-Menzfeld описав серед досвіду партнерів турботове навантаження, вплив на інтимні стосунки, психосоціальні наслідки та труднощі доступу до допомоги. Це аргумент на користь підтримки всієї сімейної системи, а не вимоги до одного партнера «правильно витримувати» симптоми іншого.


Насильство і небезпека — не «складна адаптація»


Бойовий досвід, виснаження, ПТСР або інші психічні труднощі можуть пояснювати частину реакцій людини, але не роблять насильство прийнятним. Фізичний напад, сексуальний примус, погрози зброєю, переслідування, небезпечне руйнування майна, утримання людини силою або реальна загроза дітям потребують насамперед захисту.


Якщо існує безпосередня загроза життю чи здоров’ю, в Україні можна телефонувати 112 — єдиний номер екстреної допомоги. За небезпечної ситуації не потрібно спочатку намагатися «правильно поговорити» або самостійно проводити психологічну деескалацію.


Повернення і ПТСР: важливе розрізнення


Конфліктність, дистанція, безсоння, настороженість або небажання говорити про війну не дозволяють самостійно встановити ПТСР. Діагноз потребує визначених критеріїв, тривалості симптомів, їхнього зв’язку з травматичною подією та оцінки функціонального порушення. Канонічний клінічний матеріал ХАБу «ПТСР у військових і ветеранів: симптоми, ризики та допомога» розглядає цей діагноз окремо.


Водночас за наявності ПТСР стосунки справді можуть бути складнішою зоною. Метааналіз Taft та співавторів 31 дослідження виявив помірні статистичні зв’язки між симптоматикою ПТСР і проблемами інтимних стосунків, включно з конфліктністю та агресією. Цей результат описує груповий зв’язок, а не долю конкретної людини: він не означає, що військовий із ПТСР буде агресивним або що сімейний конфлікт свідчить про ПТСР.


Як отримати психологічну допомогу в Україні


В Україні існує державний маршрут психологічної допомоги для ветеранів війни та членів їхніх сімей. Міністерство у справах ветеранів України описує порядок отримання послуг відповідно до постанови Кабінету Міністрів України № 1338. У визначених категоріях допомогу можуть отримувати не лише ветерани, а й члени сімей — зокрема чоловік або дружина, діти та батьки.


Вибір формату залежить від запиту. Для конфліктного циклу в парі потрібен фахівець, який уміє працювати зі стосунками. Для виражених психічних симптомів потрібна клінічна оцінка відповідного спеціаліста. Для наслідків поранення, болю, сну або побічних ефектів медикаментів може знадобитися лікар. Для практичних питань повернення — соціальний, юридичний або ветеранський супровід. Один психолог не повинен підміняти всю систему допомоги.


Що відомо про спеціальні сімейні програми


Докази щодо військово-сімейних втручань існують, але вони стосуються конкретних програм і не створюють універсального рецепта. У рандомізованому дослідженні програми After Deployment, Adaptive Parenting Tools для 336 сімей із дітьми 4–12 років Gewirtz та співавтори виявили поліпшення спостережуваних батьківських навичок; ці зміни, своєю чергою, були пов’язані з кращою адаптацією дітей. Це підтримує ідею, що робота з батьківською взаємодією після розгортання може бути корисною, але не доводить перевагу будь-якої програми для всіх українських сімей.


У практиці важливіше не шукати «вправу для ветеранів», а точно визначити проблему: ролі, комунікація, батьківство, травматичні симптоми, сексуальність, вживання речовин, безпека, фінансовий стрес чи поєднання кількох чинників. Після цього обирається відповідна форма допомоги.


Чого не варто вимагати від сім’ї після повернення


Не потрібно вимагати від військового миттєво стати тим самим, ким він був до служби. Не потрібно вимагати від партнера вдома миттєво відмовитися від автономії, набутої за час розлуки. Не потрібно робити сексуальну близькість тестом любові, а мовчання — автоматичним доказом відчуження. Не потрібно змушувати дітей демонструвати захоплення чи близькість за командою. І не потрібно називати кожен конфлікт «ПТСР» або «бойовою травмою».


Сильна сімейна адаптація починається з реалістичного визнання: повернулися не в минуле, а в теперішнє. У кожного є досвід, якого раніше не було. Завдання стосунків — не стерти ці зміни, а навчитися жити з ними так, щоб зберегти автономію, відповідальність, безпеку й близькість.


Питання і відповіді


Чому після повернення ми стали більше сваритися?


Тому що сімейна система знову змінюється. Повертаються двоє або більше людей із різними новими звичками, очікуваннями й рівнем навантаження. Часті сварки можуть стосуватися ролей, автономії, грошей, дітей, часу разом, сексуальності або способу говорити про складне. Це не доводить психічний розлад. Значення має те, чи вдається поступово змінювати повторюваний конфліктний цикл.


Скільки часу військовому потрібно, щоб знову звикнути до сім’ї?


Універсального строку немає. Краще дивитися на напрям змін: чи зростає передбачуваність, чи стає легше домовлятися, чи повертається участь у повсякденному житті, чи зменшується напруга. Місяці після повернення можуть містити помітні зміни, але календар сам по собі не визначає норму.


Чи треба багато говорити з військовим про фронт?


Потрібно створити можливість говорити, а не обов’язок. Запитайте, чи людина хоче поділитися, і поважайте відповідь. Близькість не вимірюється кількістю бойових подробиць, які партнер розповів удома.


Що робити, якщо після повернення партнер постійно хоче бути сам?


Спершу варто домовитися про зрозумілу форму самотності: скільки часу потрібно на відновлення і коли ви повертаєтеся до контакту. Якщо ізоляція посилюється, людина майже перестає брати участь у житті сім’ї, різко втрачає функціонування або має інші тяжкі симптоми, потрібна професійна оцінка.


Як військовому повернутися до батьківської ролі?


Почати з контакту і вивчення того, як дитина живе зараз. Дізнатися її режим, правила, інтереси, труднощі й нові навички, поступово брати регулярні обов’язки та узгоджувати дисципліну з другим дорослим. Авторитет після розлуки надійніше відновлюється через передбачувану присутність, а не через різке посилення контролю.


Чи означають конфлікти після служби, що у військового ПТСР?


Ні. Сімейні конфлікти мають багато причин, а ПТСР є окремим клінічним діагнозом. Якщо є стійкі травматичні симптоми й значне порушення життя, потрібна професійна оцінка; сім’я не повинна самостійно ставити діагноз за дратівливістю або відстороненням.


Коли парі варто йти до сімейного психолога або психотерапевта?


Коли спроби домовитися систематично повертають до одного й того самого конфлікту, коли зникає відчуття безпеки, близькість не відновлюється й це завдає вираженого дистресу, коли діти стають учасниками дорослої боротьби або коли пара хоче перебудувати ролі з професійною підтримкою. За насильства першим завданням є безпека, а не спільна терапія.













Джерела


Bommarito, R. K., Sherman, M. D., Rudi, J. H., Mikal, J. P., & Borden, L. M. (2017). Challenges Facing Military Spouses During Postdeployment Reintegration: A Review of the Literature and Current Supports. Military Behavioral Health, 5(1), 51–63. https://doi.org/10.1080/21635781.2016.1243494


Creech, S. K., Hadley, W., & Borsari, B. (2014). The Impact of Military Deployment and Reintegration on Children and Parenting: A Systematic Review. Professional Psychology: Research and Practice, 45(6), 452–464. PubMed


Gewirtz, A. H., et al. (2018). After Deployment, Adaptive Parenting Tools: One-year outcomes of an evidence-based parenting program for military families following deployment. Prevention Science, 19, 589–599. PubMed Central


Knobloch, L. K., Basinger, E. D., Wehrman, E. C., Ebata, A. T., & McGlaughlin, P. C. (2016). Communication of Military Couples During Deployment and Reunion: Changes, Challenges, Benefits, and Advice. Journal of Family Communication, 16(2), 160–179. https://doi.org/10.1080/15267431.2016.1146723


Knobloch-Fedders, L. M., Knobloch, L. K., Scott, S., & Fiore, H. (2020). Relationship changes of military couples during reintegration: A longitudinal analysis. Journal of Social and Personal Relationships, 37(7), 2145–2165. https://doi.org/10.1177/0265407520917461


Senior, E., Clarke, A., & Wilson-Menzfeld, G. (2023). The military spouse experience of living alongside their serving/veteran partner with a mental health issue: A systematic review and narrative synthesis. PLOS ONE, 18(5), e0285714. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0285714


Taft, C. T., Watkins, L. E., Stafford, J., Street, A. E., & Monson, C. M. (2011). Posttraumatic stress disorder and intimate relationship problems: a meta-analysis. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 79(1), 22–33. PubMed


U.S. Department of Veterans Affairs, National Center for PTSD. How Deployment Stress Affects Families. National Center for PTSD


Кабінет Міністрів України. (2024). Про схвалення Стратегії формування системи повернення з військової служби до цивільного життя на період до 2033 року та затвердження операційного плану заходів з її реалізації у 2025–2027 роках: розпорядження від 31.12.2024 № 1350-р. Верховна Рада України


Міністерство у справах ветеранів України. Як отримати послугу з психологічної допомоги ветеранам війни, членам їх сімей та деяким іншим категоріям осіб? Мінветеранів

 
 
bottom of page