Емоції і як ними керувати

💻 Запрошуємо на ефір, який відбудеться 3 листопада о 18:00. Ми продовжимо розмову на тему "Емоції і як ними керувати" адже не завжди ми вміємо відкрито проявляти власні емоції та справлятися з ними екологічно.

🙌 На ефірі ми докладно розглянемо такі питання:

• Чому нам іноді складно контролювати свої емоції та виражати їх адекватно?

• Для чого служать різні емоції, такі як гнів, сум, страх та радість?

• Як управляти своїми емоціями, не шкодячи іншим?

• Чому важливо не приховувати свою сумніви і сором відкрито проявляти їх?

• Що сховано за почуттям страху, і чому заздрість завжди має свої корені?

😉 Приєднуйтеся до нас, і ми разом розглянемо ці цікаві питання. Не прогавте можливість краще зрозуміти свої емоції та керувати ними для покращення ваших відносин та якості життя. Буде цікаво та корисно!

🗣 Ведучі: Олеся Вороніна, психолог в напрямку Транзактний аналіз

 і Юлія Гезей, психолог-консультант в методі транзакційного аналізу