Емоційна заплутаність — що це таке?
Оновлено: 8 жовт.
✍️ Оксана Позняк, психотерапевт, сексолог, сімейний терапевт @okpoz
👉 Емоційна заплутаність — що це таке? Як вона проявляється?
· надмірні зусилля для уникнення реальної або уявної покинутості
· схильність до інтенсивних, драматичних відносин
· постійні питання до себе: «Я хороша чи плоха?»
· імпульсивність у вчинках (секс, фінанси, наркотики, переїдання)
· самопошкоджуваня себе або спроби самогубства
· часті зміни настрою
· неадекватні до ситуації прояви гніву і складнощі у його контролі
· відчуття спустошення
🤔 Що для вас більш знайоме? Які риси більш проявляються? В яких ситуаціях?
Пишіть свої питання в особисті, поговоримо.
Якщо захочете більш детальніше подосліджувати такі процеси,
є 1 місце в терапію, звертайтесь.
💛 З повагою до вас, Оксана Позняк, психолог-сексолог в методі транзакційного аналізу @okpoz
Дбайливо і з любов'ю супроводжуватиму на шляху до змін