Ми у telegram
🆘 "Вигорання: внутрішній ресурс на межі"
вт, 16 січ.
|Вебінар
Почуваєтеся постійно виснаженими, знесиленими, злими або роздратованими? Чи, можливо, ви відчуваєте, що працюєте більше і довше, але досягаєте менше?
Час та місце
16 січ. 2024 р., 17:10 – 17 січ. 2024 р., 17:10
Вебінар
Про захід
🔥 ВЖЕ ЗАВТРА! БЕЗКОШТОВНИЙ ПРЯМИЙ ЕФІР В ІНСТАГРАМІ у форматі діалогу
🆘 "Вигорання: внутрішній ресурс на межі"
Почуваєтеся постійно виснаженими, знесиленими, злими або роздратованими? Чи, можливо, ви відчуваєте, що працюєте більше і довше, але досягаєте менше?
😉 Тоді приєднуйтеся до нашого ефіру в Інстаграмі "Емоційне вигорання: внутрішній ресурс на межі", де ми розглянемо тему вигорання і розкриємо його ознаки, особливості та шляхи подолання і профілактики.
🔍 Поговоримо з Анною Рябко, практикуючим психологом-консультантом @anna_riabko
• Чим небезпечне вигоряння?
Розберемо, як вигоряння впливає на фізичне та психічне здоров'я. Вивчимо ризики, які приховані за цим феноменом.
• Хто в зоні ризику?
Дізнаємося, які групи людей особливо схильні до вигорання та як вчасно визначити сигнали небезпеки.
• Які існують невидимі ознаки вигоряння?
Поговоримо про те, як вчасно розпізнати невидимі симптоми вигорання та чому вони часто проходять непомічено.
• Яка профілактика вигоряння?
Розкриємо ефективні методи та стратегії для профілактики вигорання. Дізнаємося, як зберегти гармонію та енергію у своєму житті.
📅 Дата та час: 16 січня о 17:00
✨ Приєднуйтеся до нашого ефіру на платформі Інстаграм , готуйте питання та готуйтеся до відкритих розмов. Психологічне здоров'я та добробут у вашому житті - наш пріоритет! 🔒