Ми у telegram
🎙️ "Практичне навчання: як потоваришувати зі своїми емоціями" БЕЗКОШТОВНО
пт, 25 серп.
|Вебінар
📢 Що на вас чекає? • розкриття ролі емоцій у нашому житті: • практичні поради з того, як розпізнавати свої емоції. • як навчитися позитивно взаємодіяти зі своїми емоціями. • ефективні техніки саморегуляції для збереження емоційного балансу.
Час та місце
25 серп. 2023 р., 18:30
Вебінар
Про захід
🎙️ "Практичне навчання: як потоваришувати зі своїми емоціями"
🎧 Вітаємо, друзі! Ми запрошуємо вас на ефір "Практичне навчання: як потоваришувати зі своїми емоціями"
🗓️ Коли? 25 серпня о 18:30 за Києвом.
📍 Де? онлайн у телеграм групі
🔥 Незалежно від вашого віку чи досвіду, ви знайдете щось цікаве для себе. Цей ефір стане корисним для всіх, хто бажає покращити емоційне самопочуття та розвинути навички розуміння власних почуттів та емпатії.
📢 Що на вас чекає?
• розкриття ролі емоцій у нашому житті: як вони впливають на наші рішення та взаємодії.
• практичні поради з того, як розпізнавати свої емоції та вивчати їхні сигнали.
• як навчитися позитивно взаємодіяти зі своїми емоціями, замість того, щоб їх стримувати або піддаватися ним.
• ефективні техніки саморегуляції для збереження емоційного балансу.
🌟 Ці навички допоможуть вам зробити крок до більш здорового та щасливого життя та зміцнити внутрішню стійкість.