📝 Юлія Якубік, психолог, енерготерапевт, сертифікований спеціаліст у галузі розладів харчової поведінки, фахівець з психосоматики і тілесної терапії
Чи замислювалися ви, чому саме харчова та статева системи найчастіше стають «мішенню» психосоматики? Це не дивно, адже вони напряму пов'язані з отриманням задоволення.
🍔 Їжа та 🔞 секс – базові потреби, через які ми взаємодіємо зі світом і власним тілом. Саме вони стають полем для найгостріших конфліктів: страхів, фантазій, сорому чи провини.
🧩 Цікаво, що такі різні на перший погляд проблеми, як цистит чи гастрит, часто мають спільне емоційне коріння. Їжею та сексом нас люблять, карають, маніпулюють, а інколи навіть "виховують". Ці аспекти впливають на самооцінку, стосунки з іншими та сприйняття себе.
🙏 Коли особистість уникає розмов про секс чи має нерозв'язані емоційні конфлікти, це часто проявляється в проблемах із харчуванням: переїданням, відмовою від їжі чи тривожними розладами. Це своєрідна втеча від однієї сфери задоволення в іншу.
🔑 Розуміння зв'язку між цими аспектами може стати ключем до гармонійних стосунків – як із партнером, так і з самим собою. Адже справжнє задоволення – це не лише про фізи