top of page

ПСИХОЛОГІЧНА ЕНЦИКЛОПЕДІЯ

Які відкриття можуть на вас чекати в психотерапії:

✍️ Олеся Вороніна, психолог в напрямку Транзактний аналіз, КПТ, арт-терапія @voronina_alesia


🔥 Які відкриття можуть на вас чекати в психотерапії:

1) Виявляється, у мене є внутрішні потреби, які я не помічала або ігнорувала (так само, як у дитинстві мої батьки ігнорували їх)

2) Зі мною все гаразд! Я маю достатню цінність в незалежності від…усього! (чужа думка, мої здібності та досягнення, мої дії на благо когось і багато іншого)



3) У мене є здатність бути для себе найкращим Турботливим Батьком і це означає, що я можу підтримувати себе, берегти себе, вибирати для себе краще і створювати життя своєї мрії!

4) Я не несу відповідальності за помилки своїх батьків і не повинен нікого рятувати, окрім себе.

5) Відчуття особливої важливості (Его) насправді не важливо. Тільки рівень радості та спокою має значення.

6) Стаючи щасливою ,успішною і багатою, я не зрікаюся своїх батьків, які, на жаль, не захотіли такими стати. (Підсвідомий страх відрізнятися від роду одна з причин чому люди не досягають благополуччя)

7) Любов до себе, до інших і до життя - це точка росту!


💌 Звертайтесь! @voronina_alesia


Comments


Як працює Український психологічний хаб:

ukraine-russian-conflict-blonde-cute-girl-holding-ukrainian-heart-looking-up_edited_edited
Дизайн без названия (1)_edited.png
Дизайн без названия_edited.png

Натисіть кнопку "Обрати фахівця"

Ознайомтесь з анкетами психологів

Натисніть кнопку
"Записатись на консультацію"

bottom of page