✍️ Олеся Вороніна, психолог в напрямку Транзактний аналіз, КПТ, арт-терапія @voronina_alesia
💬 Давно хочу, але все ніяк не почну... займатися спортом, не зміню роботу, не переїду, не почну вчити англійську і тд - у кожного своє "ніяк"!
🤔 Чому ми повертаємо або зупиняємось на шляху до досягнення своєї мети або не виконуємо намічені плани? Прийнято звинувачувати лінощі, прокрастинацію та відсутність сили волі.
🔑 Однак причина в тому, що людина йде тільки туди, де їй вигідно чи приємно і обов'язково безпечно.
💬 "А що, цілі та плани, які людина сама для себе обрала, можуть виявитися невигідними чи небезпечними?", - запитаєте ви.
Так, ми ж плануємо на рівні розуму, а влаштовуємо самосаботаж на внутрішньому підсвідомому плані. А там можуть бути заборони та вторинні вигоди від пасивності та відсутності результатів!
👉 По суті, є дві причини: це насправді не ваша справжня мета, а нав'язана із зовні. На таку мету не виділяється енергія, а те, що мета чужа і чужа не усвідомлюється. Друга причина - набір
внутрішніх заборон і батьківських обмежуючих установок... І тут ласкаво просимо до психолога для аналізу вашого життєвого сценарію!
📲 Звертайтесь! @voronina_alesia
Commentaires