Манія є одним із основних симптомів біполярного афективного розладу, який характеризується епізодами надмірного підвищення настрою, енергії і активності.
Люди, що переживають манію, можуть відчувати ейфорію, посилену силу і впевненість у своїх силах. Однією з головних ознак манії є значне підвищення рівня енергії.
Ознаки підвищеного рівня енергії при манії можуть включати:
1. Ексцесивна активність: Люди, що перебувають у стані манії, можуть почувати незмірну енергію і потребувати лише кількох годин сну, тоді як звичайно для них необхідно значно більше часу. Вони можуть займатися безліччю справ одночасно, відчувати нездоланну моторошність і постійно рухатися.
2. Говоріння швидко і багато: Люди з манією часто говорять надмірно швидко та безупинно. Їхні думки перебігають на великій швидкості, вони можуть стрибати від однієї теми до іншої, та висловлювати безліч ідей, не завершуючи жодну з них.
3. Збільшена активність і труднощі зі зосередженням: Люди, що перебувають у стані манії, можуть демонструвати надмірну активність, не зважаючи на втому. Вони можуть бути непосидючими, постійно в русі і займатися безліччю проектів одночасно. Однак, наслідком цієї енергії можуть бути труднощі зі зосередженням на конкретній задачі або завершенням розпочатих проектів.
4. Підвищений настрій і ейфорія: Люди з манією можуть відчувати надмірне піднесення настрою, ейфорію та радощі. Вони можуть бути багатоекспресивними, посміхатися, сміятися без причини і перекручувати реальність у свою користь.
Втім, підвищений рівень енергії при манії може мати й свої наслідки. Наприклад, надмірна енергія може призвести до ризикової поведінки, неправильного вживання медикаментів або алкоголю, необдуманих фінансових рішень, а також до проблем у стосунках з близькими людьми.
Якщо ви помічаєте у собі або у когось іншому ознаки манії, важливо звернутись до професіонала, такого як психолог або психіатр, для професійної оцінки та надання необхідної підтримки і лікування. Професіонал може запропонувати корисні стратегії для управління підвищеним рівнем енергії і зменшення наслідків манії.