top of page

Психолгія невдачі,чому це з нами відбуваеться?



Звертається людина за допомогою із запитом:

➡️"В мене в житті нічого не виходить. Я повна невдаха".

📝В попередньому пості я писала, що не існує "Людини-невдахи".

📢Невдалими можуть бути дії, слова, вчинки та стратегії.

Отже, коли людина навісила собі "ярлик" Невдахи, вона починає в це вірити та ставитися упереджено до будь-яких своїх дій.


➡️ Так, у нас вмикається "Тунельне мислення" і ми починаємо підсвідомо шукати підтвердження переконанню

"Я Невдаха".


💥Невдача починає автоматично спотворювати наше сприйняття оточуючого Світу та поставлених цілей. Людина відчуває свою безпорадність, знецінює себе.

Так формується психологічна Травма Невдачі.

Наш розум, у відповідь на цю травму, починає вживати заходи "захисту", намагаючись відгородити (захистити) нас від подальшого болю.


💥Розум "примушує" людину відчувати "повну безнадійність" та зневіру у себе та своїх можливостях чогось досягти у справі, у якій сталася невдача.

Так розум "захищає" від подальших провалів.

Це ж, начебто, добре!

Наш розум піклується про нас!

Але, таке піклування має "побічну дію":


💥разом з небезпекою поразки він "забирає" можливості досягнення Успіху


➡️Гра нашого мозку в "захист" має назву Страх

Навіть одна невдача може створити підсвідомий "хронічний" Страх перед поразкою, Страх Поразки.

➡️ Батьки також можуть передавати свій Страх Поразки дітям.

Люди, які самі бояться поразок, дуже нервово, а іноді навіть агресивно, реагують на невдачі своїх дітей. Діти починають підсвідомо сприймати невдачу як щось страшне, погане та неприпустиме.


➡️Досвід невдач примушує нас:

💥ставати замкнутими в собі

💥терпіти

💥мовчати

💥не просити про допомогу

💥створювати саботажника, з'являється підсвідомий самосаботаж


☄️САМОСАБОТАЖ - це модель поведінки людини при якій вона сама собі суперечить та перешкоджає досягненню цілей. Коли приходить САМОСАБОТАЖ, людина починає вигадувати пояснення своїй неспроможності. Сама створює ситуації, які можуть виправдати її поразку у власних очах ти захистити від засудження інших людей.

Наприклад:

➡️ перебільшує важливість якихось побічних задач

➡️ приймає рішення, які свідомо перешкоджають успіху


🔗 ПІДСВІДОМО МИ ХОЧЕМО ВБЕРЕГТИ СЕБЕ ВІД НЕВДАЧ, АЛЕ САМІ СЕБЕ НА НИХ ПРИРЕЧУЄМО

🙏Спробуйте сприймати, невдачу як урок та досвід. Спробуйте сприймати себе як людину нормальну та цілеспрямовану, дії якою були невдалими в даній ситуації!


🙏 Якщо Вам потрібна підтримка та допомога, я поряд, звертайтесь @natalyakovynya


Comments


Як працює Український психологічний хаб:

ukraine-russian-conflict-blonde-cute-girl-holding-ukrainian-heart-looking-up_edited_edited
Дизайн без названия (1)_edited.png
Дизайн без названия_edited.png

Натисіть кнопку "Обрати фахівця"

Ознайомтесь з анкетами психологів

Натисніть кнопку
"Записатись на консультацію"