top of page

Психологічна енкциклопедія

🧩 ПРО ГЛИБИННІ ПЕРЕЖИВАННЯ СТРАХУ (тривоги), ЯКІ ОТРУЮЮТЬ ЖИТТЯ НЕПОМІТНО.


🙌 Якщо запитати людину про її страхи, вона найчастіше називає звичайні фобії — страх висоти, перельотів чи замкненого простору. Але не завжди вона усвідомлює свої глибинні переживання, які отруюють життя непомітно.


💬 Нещодавно моя подруга, яка мешкає в місті, де немає зими, усвідомила, що роками не викидала старий кашеміровий светр з єдиної причини — його можна продати в голодний час. У неї теж знайшлося кілька мішків чудового одягу на чорний день, тому що в сімейній пам'яті зберігалися рядки з блокадних листів дідуся: «Обміняй мій костюм на макуху». Це не скупість – це страх.


🙏 Є люди, які готові добувати крихітні гроші будь-якими негідними способами. Ні, вони не грабують і не вбивають, але розкрадають по крихтам. Хтось приторговує свідомо бракованим товаром, інші за триста карбованців зображають свідомих громадян на мітингах, треті підставляють колег заради дрібної премії. Далеко не всі вони без совісті і сорому — багато хто просто наляканий примарою злиднів. Це не підлість – це страх.


👉 Хтось почувається у безпеці, коли в будинку багато їжі. Полиці забиті крупами, в морозильнику запас м'яса, фрукти на прикрість постійно псуються. У ресторанах вони часто замовляють дуже багато страв, тому що вигляд багатого столу їх заспокоює; залишки величезних порцій забирають додому, а через пару днів відправляють на смітник. Постійно переїдають, адже ситість дорівнює достатку. Це не обжерливість – це страх.


😏 Ми зберігаємо смішні сукні зі шкільних дискотек, крихітні спідниці, які тепер натягнеш хіба що по коліна, лялькові шорти, що вміщали попу двадцять кілограмів назад. Ніхто не сподівається настільки схуднути, але ми не готові повірити, що юність пішла назавжди, а попереду маячить старість із її чинним гардеробом. Якщо ніжну крихкість наших тіл пам'ятають лише ці безглузді ганчірочки, як їх знищити? І це не дурість – це страх.


😔 І ми продовжуємо стосунки, з яких пристрасть і радість назавжди пішли в пісок, а на їхньому місці ростуть лише біль чи глуха туга. Але відпустити — значить залишитися одній, без тієї проклятої склянки води, без надії; віч-на-віч зі своєю тривогою. Тому неможливо перестати чіплятися так, ніби ця людина остання на землі. Але це не кохання — це страх.


🔑 Коли я помічаю страх в інших людях, навіть не смію сказати «не бійся», бо всі ми хоробрі з чужими демонами і безпорадні зі своїми. Можна тільки спитати: чого ти боїшся? Заглянь у себе і зрозумій, можливо, звичний жах насправді давно над тобою не владний.

bottom of page