top of page

ПСИХОЛОГІЧНА ЕНЦИКЛОПЕДІЯ

💌 Перший секс або правила сексуального дебюту


💬 Багато дорослих часто хвилюються перед першим сексуальним контактом з новим партнером, що ж говорити про тих людей, в кого секс буде відбуватись вперше в житті.


↪️ Вплив сексуального дебюту на подальше життя часто недооцінюється, хоча саме в цей момент відбувається емоційне закарбування на сексуальне життя в цілому (відсутність оргазму, чуттєвості, контакту зі своїм тілом, несприйняття стимуляції ерогенних зон, скованістю, страхами, зціпенінням та ін.).


🧩 Інформація, яку я зараз напишу актуальна не тільки для підлітків та їхніх батьків, а й для кожного, хто не знає своїх прав в сексі, не знає, що так теж можна.

Отже, важливо знати, що:


1️⃣ Все, що відбувається повинно бути зі згоди всіх сторін процесу, за внутрішнім відгуком та бажанням, у стані «я готова(ий) і я хочу та ти готовий(а) і ти хочеш».

Часто починати дуже страшно і замість емоційної та тілесної підготовки використовують «допоміжні» речовини, накшталт алкоголю, психотропних препаратів та ін. В такому стані отриманий досвід навряд буде позитивним, як і у випадку тиску зовнішніх чинників (у всіх вже «було», а в мене ще ні, розвели «на слабо», булінг, насмішки, спроба стати лідером, заслужити повагу і т.д.).

2️⃣ Можна зупинити все, що відбувається в будь-який момент процесу, на якому б етапі сексуального контакту ви не були. Неважливо чи то тільки перший доторк або цілунок, чи вже прелюдія, чи вже почався сам контакт.

Нормально сказати: «Я хочу зупинитись зараз».

Не треба поспішати, змушувати себе, терпіти та йти в контакт, якщо немає довіри до партнера.

Ви маєте право зупинити процес в будь-який момент, це важливо.

3️⃣ Контрацепція обов’язкова.

Нема контрацепції - нема сексу.

Жодні вмовляння, аргументи, доводи, тим паче, маніпуляції довірою і «контролем ситуації» не можуть змінити цей факт.

Всі форми сексу мають бути захищені.

Сучасний ринок пропонує велику різноманітність конрацептивів. Ідеальний контрацептив захищає не тільки від вагітності, а й від захворювань, які передаються статевим шляхом.

4️⃣ Важливе місце, де відбувається процес.

Бажано, щоб це було безпечне, комфортне місце, де можна усамітнитись і забезпечити належну гігієну.

Якщо це місце – вдома у батьків/друзів, то ви маєте бути впевнені, що ніхто вас не потурбує, не прийде «посеред процесу».


📲 Виникли питання або актуальна консультація – натискайте кнопку " Записатись на консультацію". Зі мною не соромно говорити про те, що Вас хвилює.


Автор: Ольга Семінська,психолог-сексолог, фахівець з емоційно-образної терапії, НЛП і транзактного аналізу

Comentários


ЯК ПРАЦЮЄ УКРАЇНСЬКИЙ

ПСИХОЛОГІЧНИЙ ХАБ

наші фахівці у своїй роботі спираються лише на науково доведені методи психотерапії

ми ставимо на перше місце допомогу у вирішенні вашої проблеми, а не кількість сесій

ми не збираємо персональні дані відвідувачів сайту та клієнтів

ми пропонуємо різні цінові категорії консультацій, які ви можете обрати на сайті

Натисніть кнопку “Обрати фахівця”

Ознайомтеся з анкетами спеціалістів

Натисніть кнопку “Записатися
на консультацію”