top of page

ПСИХОЛОГІЧНА ЕНЦИКЛОПЕДІЯ

На що звертати увагу на першому побаченні? 3 поради від психолога

Перше побачення може бути хвилюючим: ми намагаємося справити гарне враження, але водночас важливо зрозуміти, чи є у нас шанс на здорові стосунки. Як уникнути розчарувань? Як не пропустити важливі сигнали? І на що звертати увагу, щоб перше враження не стало оманливим?


1. Емоційна зрілість та реакція на стрес. Зрілі партнери можуть контролювати свої емоції, особливо в стресових ситуаціях. На першому побаченні це може проявлятися в тому, як людина реагує на непередбачені обставини: наприклад, затримка бронювання або інша неприємність. Чи зберігає вона спокій і вирішує ситуацію? Це свідчить про зрілість та вміння справлятися з викликами життя.


2. Активне слухання і спілкування. Здатність партнера слухати вас — це не просто ввічливість, це основа здорових стосунків. На першій зустрічі звертайте увагу на те, як ваш партнер взаємодіє з вами: чи він задає запитання, чи цікавиться вашими думками та почуттями? Це показник того, наскільки він готовий до глибоких емоційних взаємин і підтримки у майбутньому.


3. Ставлення до інших людей. Як ваш партнер поводиться з оточуючими — важливий показник його емпатії. Спостерігайте, як він спілкується з персоналом або іншими людьми у вашому оточенні. Часто це дає змогу побачити, як людина сприймає соціальні ролі і чи поважає вона чужі потреби. Вміння ставитися до інших із повагою є важливим для побудови гармонійних стосунків.


4. Спільні цінності та життєві установки. Зрілі стосунки базуються на спільних цінностях і поглядах на життя. Під час першої зустрічі варто обговорювати основні життєві установки, щоб зрозуміти, чи є між вами точки дотику. Це не означає, що ви повинні мати однакові погляди на все, але ціннісна база повинна збігатися для тривалих і здорових стосунків.


Пошук зрілого партнера вимагає уваги до важливих деталей, як-от емоційна зрілість, здатність слухати та спілкуватися, ставлення до інших людей і спільність життєвих цінностей. На першому побаченні важливо звертати увагу на ці аспекти, щоб створити основу для здорових та тривалих стосунків, які підтримуватимуть обох партнерів у складних життєвих ситуаціях.

ЯК ПРАЦЮЄ УКРАЇНСЬКИЙ

ПСИХОЛОГІЧНИЙ ХАБ

наші фахівці у своїй роботі спираються лише на науково доведені методи психотерапії

ми ставимо на перше місце допомогу у вирішенні вашої проблеми, а не кількість сесій

ми не збираємо персональні дані відвідувачів сайту та клієнтів

ми пропонуємо різні цінові категорії консультацій, які ви можете обрати на сайті

Натисніть кнопку “Обрати фахівця”

Ознайомтеся з анкетами спеціалістів

Натисніть кнопку “Записатися
на консультацію”

bottom of page