✍️ Рина Полянська, @Rina_psyhologist сертифікований психолог, КПТ- та арт-терапевт
🔥 Ми схильні брехати собі і прикрашати дійсність, аби виправдати свій стиль життя
💬 Американський психолог Леон Фестінгер провів експеримент: учасники вирішували довгі, рутинні завдання, а після завершення роботи половині людей заплатили по $1, а іншим — по $20. Після чого учасників групи з гонораром $20 попросили розпо
вісти іншим, наскільки їм було приємно виконувати ці завдання. Тоді як люди, які отримали лише по $1, сказали, що їм теж сподобалося завдання, хоча вони явно так не думали насправді. Вони переконали себе в тому, що не відповідає дійсності.
🧩 Таким чином, результати показали, що ми часто брешемо собі і прикрашаємо дійсність, щоб виправдати свій спосіб життя. У психології це отримало назву "когнітивний дисонанс" — припущення, що людина не може впоратися з суперечливими ідеями, принципами чи емоціями, не зазнавши певної міри психічного дискомфорту.
😉 Помічали за собою таке? У роботі, у стосунках або просто у стилі життя
📲 Якщо потрібна психологічна допомога, натискайте на нік і записуйтеся: @Rina_psyhologist