top of page

✍️ Олеся Вороніна, психолог в напрямку Транзактний аналіз, КПТ, арт-терапія @voronina_alesia


🧩 Життєвий сценарій — це те, як ми в дитинстві придумали жити. Це уявлення про себе та інших про те, що нам можна, а що не можна і яким способом ми можемо отримувати бажане і задовольняти свої потреби.


💬 То, які у вас стосунки з людьми, як і скільки ви заробляєте гроші, ваш спосіб життя, поведінка, зовнішність, здоров'я тощо — це все було визначено ще в дитинстві і є тією життєвою стратегією, яку ви сформували будучи дитиною.


👉 Потім ви просто підтверджували і переконувалися, що все так і є, ви маєте рацію у ваших дитячих рішеннях.


🤔 Хто з вас помічав, що ви обмежені якимось уявленням про себе?


У вас є чітке знання, який я можу бути, а який мені не світить стати. На що я можу претендувати в житті, а на що треба закопилити губу.

Чи можливо ви помічали, що повторюються якісь одні й самі ситуації, схожі проблеми у відносинах, однакові закінчення подій та при цьому одні й ті ж самі емоції?


А може, ви відчували, що не керуєте своїм життям, все як би само відбувається з вами?



📌 Ми всі проживаємо кожен свій сценарій. Різниця тільки в тому, який саме


Comments


Як працює Український психологічний хаб:

ukraine-russian-conflict-blonde-cute-girl-holding-ukrainian-heart-looking-up_edited_edited
Дизайн без названия (1)_edited.png
Дизайн без названия_edited.png

Натисіть кнопку "Обрати фахівця"

Ознайомтесь з анкетами психологів

Натисніть кнопку
"Записатись на консультацію"

bottom of page